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アイデア脳を作ろう!

日常のちょっとした工夫や気づきで脳はもっと活性化されます。そうです。はっきり言って賢くなります。賢くなったらどうします?もっと仕事ができてギャラもアップする事でしょう。貴方の魅力がアップして叶わなかった恋愛がうまくいくかも知れません。憧れの会社へ就職もできるかも知れません。けど、それらは少しづつでしか効果はでません。勉強と同じです。でも、やらなければ効果は少しもでません。ですので、少しづつでも、メルマガに登録して勉強してみましょう!
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目をつぶって食事をする
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    米山 公啓著の「脳が若返る30の方法」よると「目をつぶって食事をする」と、脳が若返るらしい。

    いわゆる脳に通常ではない刺激を与えるという方法だ。つまり、通常、脳が食事を取る時、視覚、臭覚、味覚などから情報を得るというのだが、その視覚を遮断するというやり方だ。人間の情報量の60〜80%は、視覚からの情報というので、それを遮断する事によって、脳に、

    「あれ?どうしよう???」という刺激を与え、臭覚や味覚を研ぎ澄まそうというもの。もし、家族がいるなら、一度、目隠しをして、今晩にでも、試してみるのは、如何だろうか?

    脳が若返る30の方法―科学が示してくれた脳の育て方
    脳が若返る30の方法―科学が示してくれた脳の育て方
    米山 公啓

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    | アイデア脳の練習 | 15:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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